pausas activas en el trabajo para tontos
Recuerda que no se necesita ser diestro para realizar estas pausas. Elige la pausa activa con la que sientas veterano afinidad e invita a compañeros a realizarla.Se recomienda realizar estas pausas por lo menos dos veces en cada trayecto sindical. A esto debemos sumar mini descansos de 5 minutos cada 60 minutos de trabajo. Aquí te damos ejemplos